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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 간 건강에 대한 관심도 증가하고 있습니다. 특히 간수치 가 높다는 진단을 받은 경우, 그 원인과 해결 방법에 대해 알아보는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 간수치 를 낮추기 위한 다양한 방법들과 그 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. 대한 간 학회 바로가기 간수치 낮추는 법: 영양제 관리영양제는 많은 사람들이 건강을 유지하기 위해 복용하는 보조제입니다. 그러나 영양제를 과도하게 복용하면 오히려 간에 부담을 줄 수 있습니다. 각각의 영양제는 정확한 용도와 필요성에 따라 의사와 상담한 후 복용하는 것이 바람직합니다. 간수치 낮추는 법: 프로틴 보조제 사용 줄이기프로틴 보조제는 근육을 키우기 위해 많은 사람들이 섭취합니다. 그러나 과도한 프로틴 보조제 복용은 간에 부담을..